ソクササイズとは
ソクササイズとは、二人一組でお互いに身体を踏みあうエクササイズ。
踏む方は体幹が鍛えられ、踏まれる方は気持ちよく筋肉がほぐされるストレッチ&マッサージに変わる身体のケア方法です。
ソクササイズの効果
全国誌でも
紹介されました！
＼全国誌でも紹介されました！／
全国誌「anan」の“冷え取りと温め”特集にてソクササイズが取り上げられました！
ソクササイズの詳細をはじめ、
お試しした方からの、
「慣れると超簡単！もう手でのマッサージなんて考えられない」
「足がこんなにも気持ちいいなんて！短時間で足先まであったか」
と言うお声も掲載されております✨
みんなで仲良く♪
楽しくフミフミ・フミニケーション♪
踏んで踏まれて美しく健康になる♪
ソクササイズをはじめませんか？
沖縄ではまだ知られていない、
足でおこなう整体『谷川流足圧（ソクアツ）』。
手では得られないフミフミの心地よさと効果を、
もっと気軽に、たくさんの人に体験していただきたい！！
そんな想いから、
沖縄初となるソクササイズサークルを結成！
「何か自分でできる健康法を探してた」
「子どもや親にマッサージしてあげたい」
などなど。
楽しく健康になるエクササイズを一緒に学びましょう！
＼沖縄初！／
踏んで踏まれて👣
美しく健康になろう！
フミフミの心地よさと効果を
気軽に体験していただくための
ソクササイズサークルです！
2022年4月より
毎週日曜16:00〜17:30（90分）
4組（8名）限定で
ソクササイズを行います♪
◆ 対象
片足立ちのできるお子様からお年寄りまで。どなたでも参加できます。
※スポーツをするお子様と筋力UPしたいお母（父）様、仲良くしたい夫婦・カップルにもオススメです！
◆ 日程
4/3（日）、4/10（日）、4/17（日）、4/27（日）
各16〜17:30（90分）４月以降も、
毎週日曜16:00〜17:30に行います。
◆ 参加料金
- お一人様3,000円
- お二人で5,000円（＠2,500円）
◆ 持ち物
- タオル
- バスタオル
- ヨガマット（あれば）
- 飲み物（水など）
- 動きやすい服装
- 5本指ソックス
◆ 会場
谷川流足圧サロン健庵
沖縄市中央1-17-21 2F
※出張も承ります。
◆ お申込方法
電話：090-8294-6609（濱比嘉）
またはHPお問い合わせフォームへ▷
※お名前、人数、参加希望日をお伝えください。
ラインでお友達追加後に
①お名前
②参加希望日
③「ソクササイズサークル参加」
とお伝えいただけるとスムーズです。
住所
沖縄県沖縄市中央1-17-21-2F
※「スパイスカレーパルミラ」の２階になります。
駐車場
センターパーイング、
またはNKパーキングへお停め下さい。
※施術予約の方へはパーキング1時間無料券を進呈いたします。
