R4.12月! 新しい仲間ができた! NPO法人 足圧ボディケアアカデミー 沖縄研修
2022年12月12日
最終更新日時 :
2022年12月22日
健庵(けんあん)
50の手習いから気づけば1年!
踏み師1級資格を得て
足で踏む整体(足圧)を志事にした私。
世のため
人のため
ついでに自分のため
思いきり人生を楽しむために
健康的なカラダづくりのお手伝いをしています。
足圧に出会い、踏まれ続け、
自分自身のカラダが変わっていくのを体感して2年。
人生折り返し地点でやっと、
自分のカラダに向き合い、
人生の目的に向き合いました。
今できることを、
楽しみながら一歩一歩すすみます。
無理をすると
しあわせでなく
しわよせがくる。
ご縁とタイミングで
自分のペースで動けるのが、
心地良く思うこの頃。。
さてさて![✨](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t7b/1.5/16/2728.png)
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今日は踏み師仲間ができたお話でした![😅](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tac/1.5/16/1f605.png)
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その仲間とは
浦添の茉莉花バレエ・ダンススタジオオーナー講師の
比嘉 茉莉花 先生と
同じく講師で娘の千莉ちゃん。
茉莉花先生とのご縁は
もう12年前にさかのぼります。
12年前に私が出版した、
習い事フリーペーパーえら部の創刊号から廃刊するまでの10年間。
ずっと、えら部にバレエスクールの広告を掲載してくださった、
私からしたら、大の恩人!
はじめて参加された、
研修の最終日に、
ディープなコザの街、
センベロの店で
濱比嘉 健さんと4人でお疲れ様会![🍻](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tef/1.5/16/1f37b.png)
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ことは、
私のFBの投稿に茉莉花先生が
「足圧気になります〜」と
コメントくださったことから始まります。
え〜〜![‼️](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tfe/1.5/16/203c.png)
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茉莉花先生が私の投稿見てるんだ〜![😱](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t85/1.5/16/1f631.png)
って。
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ちょっとビックリしたけど、
思い切って連絡してみたら、
あれよあれよと
足圧体験とソクササイズが実現!
バレリーナやダンサーには
深層筋をゆるめ可動域を広げる
「足圧」が必要だったのです![✨](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t7b/1.5/16/2728.png)
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実際に足圧をさせていただいたら、
・足が高く上がるようになった
・腕がよく上がるようになった
・首がよく回るようになった、と。
とっても喜んでくれて![💓](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tbf/1.5/16/1f493.png)
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生徒さんを集めてくださり、
足圧ボディケアを施術。
さらにお話を聞いていくうちに
「こんなの探していました」と。
茉莉花先生の課題は
バレエ&ダンスの生徒の
体のメンテナンスだったそうで。
それには
ソクササイズがピッタリ!
ソクササイズは、
踏む方は体幹トレーニングになるし、
踏まれる方は筋肉が気持ちよくほぐれて血行促進!
快眠を誘い、疲れた体を休ませます。
「レッスン後に15分ほどのソクササイズをみんなでやりたいね」
そんな話をされながら、、
「私か千莉かどちらかちゃんと習おうかしら」という流れになり、
お二人に谷川先生を紹介し、
実際に
谷川先生の施術を受けていただき、
「親子で受講します」という流れになりました![😊](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/td8/1.5/16/1f60a.png)
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足圧習うなら絶対![‼️](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tfe/1.5/16/203c.png)
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親子または夫婦という
パートナーと学ぶのが良いのです![👍](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t55/1.5/16/1f44d.png)
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なぜならば、
私もそうだけど
パートナーと一緒に習うことで
お互いに踏み合いして技術の復習になるし、
技術の向上に繋がり上達が早いから。
そんなこんなで
親子で参加してくださった足圧スクール1日目は、
踏んで踏まれて
しっかり学んで楽しまれたようで![😉](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tb0/1.5/16/1f609.png)
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「こういうのが理想だった」と、
とても喜んでくださいました。
(ホッとしました
)
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沖縄南部の私が大好きな場所にお連れしました![😊](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/td8/1.5/16/1f60a.png)
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今月、カップル、夫婦、親子、友だち同士などなど、ペアでいらして下さったら通常お一人(LINE@登録で)60分¥6,000→¥4,200が!ペアペアだと、お一人70¥4,200に ![✨](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t7b/1.5/16/2728.png)
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よい筋肉=女子筋つけよう レッツ♪ソクササイズ ![👣](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/te2/1.5/16/1f463.png)
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12月は、18日・25日の日曜日16:00〜17:30
沖縄市コザの
谷川流足圧サロン 健庵 けんあん
で開催しています!!
※6名以上で出張も可能![❣️](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t72/1.5/16/2763.png)
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ご予約は、お気軽にDMください。
ソクササイズとは、誰でも簡単にできる足圧健康療法。
踏んで踏まれて、踏みニケーション!
踏まれる方は気持ちよく筋肉がほぐされ、
踏む方は筋肉が鍛えられ体幹トレーニングになる、
一石三鳥の足圧エクササイズです♪
ソクササイズで体力・筋力UP!
美脚・美尻づくりを目指しましょう♪
<谷川流足圧サロン健庵>住所:沖縄市中央1-17-21 2F電話:09082946609
<谷川流足圧 7大効果>
1.血行促進
2.神経圧迫の解消(内臓機能の改善)
3.可動域拡大
4.健康維持
5.疲労回復
6.リラックス効果
7.自律神経の安定
by Yoshiko
![足裏アイコン 足裏アイコン](https://kenan.okinawa/wp-content/uploads/elementor/thumbs/0988faf3f1f82db5e3ea881ff3689def-pion4b0ztfo1wkjgfpyqmml5wiafiyr4v4f6akm8vo.png)
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