満員御礼〜7.3(sun)ソクササイズ in 名嘉真荘〜開催レポート
ソクササイズ イン 海の旅亭おきなわ 名嘉真荘
午前の部・午後の部と
合同で22名でランチ&懇親会✨豪華な和会席に舌鼓😉💕
みなさん
美味しいーーって💓💓
ご満悦👍✨✨皆さんの笑顔に惹かれたのか?
雨は落ち着き、
視界がクリアに
素晴らしい絶景がお目見え✨✨伊江島たっちゅー⛰が
お顔だしましたよー💓💓今日は7/3波の日✨✨
美味しい料理と絶景、
集まった皆さんで
思い思いのお喋りユンタク💓とつぜん、
参加者のひとり、
野菜屋さんのカークーがゴールドバレルのプレゼントを提供してくれました😆😆
ジャンケン大会に突入し、
ゴールドバレルを手にしたのは!一番にイベント参加申し込みをしてくれた、
美穂ちゃんでーす💓💓カークー👍👍
ありがとうございます🙇♀️🙇♀️🙇♀️山内 良子さんの投稿 2022年7月2日土曜日
恩納村の旅館、
海の旅亭おきなわ名嘉真荘で
フミフミイベント!
始まりましたーソクササイズ イン 海の旅亭おきなわ 名嘉真荘
まずは、
名嘉真荘オリジナルの
贅沢入浴剤で香りを楽しみながら
足を温めますポカポカ気持ちいい〜
ここでもう汗がしっとり♪山内 良子さんの投稿 2022年7月2日土曜日
ソクササイズ イン 海の旅亭おきなわ 名嘉真荘イベント
旅館でソクササイズ
午前の部、
素敵な客室に移動して
フミフミ始まりましたーみんな、
すっごく上手ーーー山内 良子さんの投稿 2022年7月2日土曜日
ソクササイズ イン 海の旅亭おきなわ 名嘉真荘
午前の部
お互いにフミフミ足裏〜ふくらはぎ〜太ももの外側〜太ももの内側をしっかりフミフミ
踏む方は体幹が整い、
ヒップアップ&美脚にすでに
お尻が痛ーい
という声が聞こえていますがお尻が痛いのは、
効いてる証拠飲み込み早くて
素晴らしいでーす山内 良子さんの投稿 2022年7月2日土曜日
ソクササイズ イン 海の旅亭おきなわ 名嘉真荘
お腹いっぱい✨✨
足浴でお腹を落ち着かせてから午後の部のフミフミが始まりましたーー😆😆😆
ご飯食べたばかりなので、
若干一名‼️
倉持 淳子クラジュンが
でーじ眠たそう❣️😆😆ずっと踏まれ続けたいって?🤣
いやいや
ソクササイズの奥義は
踏む方にあるのですよー👣👣踏む方はダイエットになりますからね‼️
頑張ってもらいました😁😁午後の部は、
親子が2組。こんなコミュニケーション(フミニケーション)もよいですね💓💓
フミフミ初めての方が多かったのですが、
とにかく皆さんお上手で✨
さまになってまーす💓💓💓山内 良子さんの投稿 2022年7月2日土曜日
濱比嘉 健さんの投稿 2022年7月2日土曜日
ソクササイズコラム